為幫(bang)助員工緩解壓力，以更積極的(de)心態對待工作與生活，3月28日，公(gong)司組織全(quan)體員工(gong)開展了情緒與壓力管理培(pei)訓，開發管理部(bu)楊國平為本次培(pei)訓的(de)主講人。

主(zhu)講人楊(yang)國(guo)平

本次培訓課程內容(rong)包括正確認識情緒與壓力(li)、自(zi)我壓力(li)管理(li)技(ji)巧、疏解(jie)情緒的辦法(fa)等。主講(jiang)人幽默(mo)風(feng)趣的講(jiang)課風(feng)格、清新可愛(ai)的ppt、歡快的(de)(de)(de)小視頻，讓本次培(pei)訓(xun)多了(le)(le)不少歡笑(xiao)。大家(jia)在(zai)學習(xi)的(de)(de)(de)過程中，既了(le)(le)解了(le)(le)多種緩解壓力的(de)(de)(de)辦法，也不知不覺放松了(le)(le)心(xin)情。在(zai)互動環(huan)節，大家(jia)踴躍發言，積(ji)極分享自己的(de)(de)(de)解壓方式(shi)，培(pei)訓(xun)在(zai)歡樂的(de)(de)(de)氣氛(fen)中圓(yuan)滿結束。

員工(gong)踴(yong)躍發言